0:24 前言
Jeff从小就是个品学兼优的好孩子，孝敬父母，对人友善热心助人，还是运动健将，大学申请到让人称羡的长春藤大学，主修双学位，还是一年仅收5-7位优秀学生的系。毕业前按照学校传统参加了马拉松竞赛，那一天是母亲的生日，Jeff贴心的在跑步前打电话祝母亲生日快乐，不曾想这竟是Jeff跟母亲最后一次的对话。当医生打电话来告知噩耗时，父母都震惊的无法接受，Jeff是个健康的孩子又是运动健将，从中学开始就一直是学校的校队，怎么会发生这样的事?

4:10 第一章：面对丧子之痛
这是谁也无法接受的吧！May每天以泪洗面，甚至想要自杀，因为死了之后就可以再见到心爱的儿子，这是May那时的心情写照。Howard外在表现坚强，觉得自己是一家之主，要能支撑起这个家，绝不能倒下，却在独自一人时看着儿子的相片流泪，甚至开车在高速路上看到标有与儿子同名的Jeffrey Road时眼泪就不自觉地流下来。那段时间教会弟兄姐妹的祷告，是让他们能撑下去的最大力量。

6:42 第二章：死荫幽谷中 祂将我找回
也许让自己忙于工作是治愈伤痛的绝佳方法之一，所以他们努力工作，想借此忘了伤痛。在那段幽暗的深谷中，May虽然是基督徒却也无法读经、祷告，不敢靠近神，更不想面对。神却透过外在的环境，一个可以放松的工作场所和教会的告示牌-“你在害怕信靠爱你的神吗？”如此的轻声细语地将她找回。神也亲自跟她对话，安慰May悲痛的心情，医治她的心灵。

9:52 第三章：我以永远的爱来爱你
有一次May梦见主耶稣严肃的脸盖住的整个天空，之后跟Howard分享时，主耶稣安慰的话语进到她心中，对她说；「我知道你的情况，你的痛苦，这条路很艰难但我会跟你走，我会”以永远的爱来爱你”」，这是主给她的应许。这样的应许给May带来无比的平安，在神的爱中实在是无比的幸福，从此耶利米书31章三节:”以永远的爱来爱你”深印在她心中。

12:53 第四章：Finish Well
因Jeff平时乐于助人的个性，当朋友们得知他过世的消息时，从各地各方涌入许多信件，都在细说Jeff平时跟朋友、同学及教会友人相处的点滴，看着这些信件让May更多知道Jeff在外面的生活以及为人，为了能更方便以后的阅读于是将其收集成册，没想到竟出了一本书，”那美好的仗我已经打过了，当跑的路我已经跑尽了，该信的道我已经守住了”，美好的结束-Finish Well，是Jeff一生的写照。

15:41 第五章：特别契机
出书的过程并不容易却出奇的充满恩典，昂贵的印刷费该从哪里来，需要印多少本，会有人看吗?尤其那时Howard还被裁员，这些问题都让Howard和May感到忧虑！神奇妙的恩典借着友人给予及时的帮助，不但帮忙找印刷厂、谈价钱，还开了一张支票成为出书的第一笔基金。之后又有人建议向学校提出以Jeff的名字成立奖学金基金会，一来可纪念他，二来也可帮助有需要的学生，想法虽好，但挑战更大，成立奖学金基金会需要先筹到七万五千美金，然后学校才会相对应放入同样金额，基金会方能成立，这笔庞大的基金该如何筹得，却因为有这本书，Howard & May被邀请到各处分享Jeff的故事，从 神而来安慰鼓励的信息，也为奖学金募款，也因为这本书，让原本深怕触景生情不愿回原来教会的May，重新回到Jeff受洗的教会。神的爱是何等广阔又真切的!!

21:33 第六章：深刻的经历
在一连串真实的经历后，May深信圣经约翰福音11章中所说”复活在我，生命也在我，信我的人虽然死了，也必复活。”因为主耶稣已经复活了，所以Jeff也复活，将来必有相见的一天。一粒麦子落在地里死了，就结出许多子粒，Jeff的生命虽然短暂却影响帮助了许许多多他身边的人。这么多年过去了，Howard已经懂得如何放手，如何重新生活，但对Jeff的思念是不会消失的，心里仍会隐隐作痛，但他深信主耶稣必定与他同行，在最艰难的时刻，主会抱着他往前走。

尾声
我们无法掌控生命的长短，但却可努力活出璀璨的一生，发挥我们的影响力，帮助周围的人，如光照亮他人的生命，Jeff的生命虽短暂，却是值得大家纪念，学习的生命。

#定义时刻 #definingmoments #生命 #离别 #放手 #finishwell